30代の頃、毎年1回は首のヘルニアを拗らせ、朝目が覚めて起こせない頭を髪の毛掴みながら強引に起きていた。 原因は猫背と職業病のようなデスクワークが合わさったもの。背中が丸くなるが反して顎が上がった状態でパソコン画面を見るようなイメージ。そりゃ…
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